반응형 중요한 건강12 비트 효능 정리 꼭 보세요 비트는 유럽에서 수천년 간 재배해온 약용식물입니다. 우리나라에선 기후가 비슷한 제주에서 비트의 재배가 이뤄지고 있는데요. 비트가 우리나라에서 재배가 이뤄지고 있어서 그런지 최근 들어 인기가 많아졌습니다. 인기가 많아진 만큼 비트를 제대로 알고 섭취해야 합니다. 비트의 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 비트란? 6세기 독일에서 처음 재배를 시작하여 지중해 시칠리아가 비트 재배 기원으로 알려져 있습니다. 우리나라에서는 레드 비트라고 부릅니다. 서양에서는 보통 빨간 무라고 불립니다. 비트는 아프리카 북부 지중해 연안 지역이 원산지로, 유럽 및 아시아를 거쳐 미국까지 널리 퍼진 식물입니다. 비트는 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아서 다이어트 식품으로 많이 활용되고 있습니다. 비트에는 엽산이 29%나 함유되.. 2021. 9. 7. 뇌종양에 대해 궁금하시면 꼭 보세요 우리의 신체를 관장하는 중요한 기관인 뇌는 한번 손상이 오면 복구가 어렵습니다. 때문에 뇌에 관한 질병에 걸리는 순간 아주 큰 두려움이 우리를 감싸는데요. 그만큼 중요한 기관이라서 더욱 그런 것 같습니다. 뇌의 질병을 정말 여러가지 종류가 있습니다. 그 중 대표적인 질병으로 이야기 되는 뇌종양이 있는데요. 뇌종양에 대해서 알아보겠습니다. 심근경색과 초기증상 이건 꼭 알고 계세요!! 심근경색과 초기증상 이건 꼭 알고 계세요!! 심근경색은 심장과 관련된 질환이라 매우 위험한 질병중 하나로 꼽히고 있습니다. 혈액 공급의 원천인 심장에 이상이 생기면 온몸에 혈액이 돌지 않아 죽으맊지 이어질 수 있는데요. 때문에 인 51.ge-list.com 뇌종양 / 뇌 신경계의 중추적 역할을 하는 뇌는 신경섬유와 신경세포로 .. 2021. 8. 24. 췌장암 완전 정리 췌장암은 이 글로 종결합니다!! 암은 우리나라뿐만 아니라 다른 의료 선진국에서도 완벽하게 잡아내지 못한 질병입니다. 인류가 아직 정복하지 못한 질병 중 하나가 바로 암 입니다. 암의 종류는 정말 다양한데요, 오늘은 췌장암에 대해서 알아보려고 합니다. 다른 암에 비해서 생존율도 낮은 암이 바로 췌장암이라고 합니다. 어떤 내용인지 알아보겠습니다. 심근경색과 초기증상 이건 꼭 알고 계세요!! 심근경색과 초기증상 이건 꼭 알고 계세요!! 심근경색은 심장과 관련된 질환이라 매우 위험한 질병중 하나로 꼽히고 있습니다. 혈액 공급의 원천인 심장에 이상이 생기면 온몸에 혈액이 돌지 않아 죽으맊지 이어질 수 있는데요. 때문에 인 51.ge-list.com 췌장암이란? 췌장암(Pancreatic cancer)은 암중에서도 생존률이 낮은 치명적인 암으로 .. 2021. 8. 23. 파프리카 효능 제발 꼭 알고 계세요!! 건강을 위해 몸에 좋은 음식들을 많이 드시고 계실텐데요. 특히 다이어트를 위해 샐러드나 채쇼류의 식품들을 많이 드실것이라 생각합니다. 다이어트 식품 중 빼놓지 않는 채소가 있는데요. 바로 파프리카입니다. 파프리카는 색깔도 다양하여 꼭 다이어트 음식을 만들때만 넣는 것이 아니라 일반 음식을 만들때도 넣기도 합니다. 색감을 살려주고 특유의 아삭함 식감을 통해 신선함을 우리에게 가져다 줍니다. 이런 파프리카는 역시 인체에 아주 좋은 효능이 많은데요. 파프리카의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 루테인 우리가 몰랐던 의외의 효능!! 루테인 우리가 몰랐던 의외의 효능!! 사람의 눈은 정말 중요한 기관 중 하나입니다. 앞이 보이지 않으면 생활이 아예 불가능할 정도로 눈의 중요성은 말 한해도 아실테데요. 특히 루테인은 .. 2021. 8. 20. 이전 1 2 3 다음 반응형
