반응형 루테인1 파프리카 효능 제발 꼭 알고 계세요!! 건강을 위해 몸에 좋은 음식들을 많이 드시고 계실텐데요. 특히 다이어트를 위해 샐러드나 채쇼류의 식품들을 많이 드실것이라 생각합니다. 다이어트 식품 중 빼놓지 않는 채소가 있는데요. 바로 파프리카입니다. 파프리카는 색깔도 다양하여 꼭 다이어트 음식을 만들때만 넣는 것이 아니라 일반 음식을 만들때도 넣기도 합니다. 색감을 살려주고 특유의 아삭함 식감을 통해 신선함을 우리에게 가져다 줍니다. 이런 파프리카는 역시 인체에 아주 좋은 효능이 많은데요. 파프리카의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 루테인 우리가 몰랐던 의외의 효능!! 루테인 우리가 몰랐던 의외의 효능!! 사람의 눈은 정말 중요한 기관 중 하나입니다. 앞이 보이지 않으면 생활이 아예 불가능할 정도로 눈의 중요성은 말 한해도 아실테데요. 특히 루테인은 .. 2021. 8. 20. 이전 1 다음 반응형
